Sluta oroa dig och börja leva – en bok – massa tips

229

Trodde du att livscoach var något nytt?

Jag ramlade över några böcker av Dale Carnegie.
Dale föddes 1888 och skrev 1948 boken How to Stop Worrying and Start Living. Märkligt nog är den mer aktuell nu än någonsin!

Gissa om jag blev förvånad när jag insåg att det här inte var någon ny bok!
Gillar du boken så är det en av flera han skrivit.

Jag har lyssnat på den på engelska, men den finns även i bokform på svenska.


Eftersom den har några år på nacken så finns den med lite olika omslag

   


Jag tror inte någon åker räkmacka genom livet utan att det har sina törnar, sina dalar och sina svackor.

Läste någonstans att livet består av 10% av det som händer dig och 90% av hur du reagerar på det.

Så vad kan man göra när det är mer svacka och mindre räkmacka?
När man står inför något man inte vet hur man ska hantera?


Här är en av bokens strategier för hur man kan tackla ett problem.

 

🔵 Ta reda på alla fakta
🔵 Väg för-och nackdelar. Ta ett beslut.
🔵 När du fattat ett beslut. Handla och gör det du bestämt dig för!

 

🔷Skriv ner svaret på följande frågor
🔵 Vad är problemet?
🔵 Vad är orsakerna till problemet?
🔵 Vilka är dom olika möjligheterna att lösa det på? Och skriv ner alla sätt du kan komma på
🔵 Vilken av de lösningarna/möjligheterna är den bästa

 

Så det är dagens boktips. Happy reading

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.